你知道你缺啥维生素吗？

张璐璐 · 发表于 2012-12-25 11:30:26

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眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；
口臭：缺维生素B6、锌；
牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；
唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；
贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；
易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；
脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。

来源：新浪健康

379924972 · 发表于 2012-12-25 12:00:47

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