颈肩部刮痧防治疾病

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　　近几年我发现来学刮痧的人有很大一部分的人有颈椎增生或颈部椎间盘突出等颈部疾患，而且年龄越来越小，以前常常是那些退了休的老人，不是脖子痛就是腰痛，或有一些如高血压，冠心病，糖尿病等慢性病的人来学习刮痧为自己治疗保健。这两年我开始看见了年轻人的身影，白领居多，甚至还有几个博士都来学习刮痧，多数人是由于头痛，颈肩酸痛，手臂酸痛麻木或周身不适等来学习的。这可能是与他们长期的伏案工作或操作电脑有关。由此可以看出疾病已越来越年轻化了，民众的自我保健意识也在加强。颈肩部是头部连接身体的重要部位，主要有督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、胆经等经过，故不论是中医无形的气血经脉还是西医有形的血管神经都要经过颈部连接四肢百骸发挥其功能作用，所以颈部就如兵家所说的咽喉要道，如果颈部的经脉不通势必要引起头部和身体四肢的不适甚至是功能障碍，我们经常会遇到一些头痛的人，只要刮刮颈部肩部头就不痛了；或是手臂酸麻，酸痛的人只要刮刮颈肩就不酸不麻了；或是疲惫乏力时，刮刮颈肩即刻觉得轻松畅快等等，这些都是由于感受风寒湿邪或是瘀血阻滞等种种原因而致颈肩部的经脉不通所致。通过刮拭颈肩部位的出痧情况我们可以判断瘀阻时间的长短：一般情况下痧色鲜红，如梅花朵点，则说明瘀阻的时间不长，属于一时性的，如感冒，落枕等多是一时受风寒等外邪侵袭所致，大多刮一次就可以解决问题；例：
　　96年我在山东淄博近千人的演示会上有个30多岁的女士，落枕2天，不能俯仰转侧，甚是痛苦。我先检查清楚其痛点在颈部左侧自天窗附近一直下到肩中俞的周围，于是我先从双侧的天柱穴一直刮到大抒穴，再用重点刮拭阿是穴即痛点、从天窗一直刮至肩中俞，力度均匀深透，一共只刮了八板，已转侧自如，疼痛若失。
　　还有一些感冒咳嗽、咽喉肿痛等，刮拭颈部的天突、廉泉、人迎等穴，通常可以缓解；发热则刮拭大椎可以退热等。
　　若痧色暗红成斑成片，颈肩部的肌肉紧张，或刮拭时板下感觉一个个硬结，则说明营口妇科医院瘀阻的时间较长了，多见于经常头痛、颈肩酸痛，甚则手臂酸麻，有些人颈肩部的肌肉紧张，或刮拭时板下感觉一个个硬结，刮出的痧色暗紫，甚则起黑紫疱，多见于顽固性头痛、偏头痛失眠、颈肩部酸痛、手臂酸痛麻木等，这说明经脉瘀阻日久，其中虚实夹杂，需要多次刮痧，并坚持刮上一段时间，才能真正的恢复健康。如我很多的学员在家时天天拿刮痧板自己刮，或是让家人帮忙刮，来到培训基地就同学们互相对刮，很多人都明显的感觉到原先的症状正一点一点的消失，身体明显的轻快起来。
　　有个58岁的女学员左臂外侧酸痛麻木至无名指后三指，经常感觉颈肩部酸痛，时常连着背部肩胛骨周围特别容易酸困，已有3-4年了，X线提示：颈椎增生并压迫神经。曾做过针灸，推拿，电疗，吃药等效果不理想。于是先给她疏通颈肩部，及整条小肠经，并重点刮拭天容、天窗、肩中俞、天宗、小海、少泽等，沿着小肠经出了很多黑紫痧，酸麻的症状随之而解。回家后经常自己刮，每个星期六来上课时就和同学们对刮，一个多月后症状基本消失。
　　所以刮痧又是一个非常简便的自我保健的方法，平时经常刮拭颈肩部，重点刮拭风府、天柱、白劳、翳风，肩井，肩中俞，大椎，大抒，天宗等穴位，既可疏通经脉，治疗上面所说的疾病，还可保持经脉通畅，气血和匀、轻身减压、去除疲劳、预防颈椎增生，颈肌劳损等。我们将这些自我保健的好处总结如下：
　　颈肩经脉常来通，消除疲劳好轻松；
　　止咳退热疗咽痛，又防颈肩与背痛。

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刮痧只有中国有哟，在国外认为是一种虐待。呵呵呵