南下猫冬，体验慢生活

张璐璐

进入1月份以后，北方早已是严寒的冬日，但在海南三亚大东海海滩,仍是一片夏日光景。

　　人民视觉
　　一样的冬天，不一样的冷暖。有这样一些老人，一到严冬便南下度假疗养，正如来回迁徙的候鸟……他们在异乡的度假质量如何？除了对南方气候的适应，他们对这些城市的公共服务满意吗？

　　在三亚晒太阳很舒服

　　本报记者 黄晓慧

　　都说“少不入蜀，老不离川”，家住成都市的74岁老人李荣斋却在这个冬天，带着老伴远赴海南三亚，过起了他们的悠长假期。

　　每年冬季，大批像李荣斋老两口这样的候鸟老人从全国各地“迁徙”至三亚。

　　气候好，适合老人待

　　李荣斋的老家在陕西，退休前是石油钻探工程师。他们老两口来三亚是通过四川省遂宁市一家养老机构过来的，同行的有几十位老人。

　　他们住在老人公寓里，洗衣做饭都有人照料，每月收费2000元/人。老两口觉得三亚的老人公寓什么都好，就是没有配备专职的医护人员。

　　来到三亚，老两口发现三亚的气温通常都在28—29摄氏度，非常适合越冬避寒。“老年人没那么充足的精力了，不可能再到处去玩。这里的气候和环境好，适合老人待”。

　　李荣斋觉得，比起成都湿冷的冬天，三亚阳光充足，晒一晒非常舒服。

　　早在18年前，李荣斋一家人曾开车来三亚游玩。那时的三亚在他眼里不过是小岛一隅，连条像样的路都没有，机场也没建好。现在，三亚是与当初有着天壤之别的国际化旅游城市。

　　物价还是有点高

　　“记得第一次来三亚，天涯海角就是一块石头写着4个字，南山寺还没建起来，鹿回头也还没有成为景区，各景点随意进出，不像现在都收门票了。”李荣斋回忆，那时候到了海滩就是自己玩。如今，三亚的海边设施健全，游泳划分了区域，配了救生员，安全做到了位。

　　“现在三亚的交通方便了很多，公交设施都完善了，当年几乎没有车，现在路上则比较堵。”李荣斋说。

　　李荣斋和老伴的一日三餐大多在老人公寓解决，很少外出用餐。有一次，他们去了一家川菜馆子，6个人消费了180多元。这样的物价水平让他们觉得挺满意。但让老两口感到不解的是，三亚这样产海鲜的地方为何有些海鲜比内地还贵。

　　针对物价偏高问题，三亚市区人口密集地方已设立15个平价商店（专卖区），政府将加大对这些商店的农副产品供应量。除了保障低收入家庭能买到物美价廉的食品，还要稳定市场价格。

　　到北海享受天然氧吧

　　本报记者 谢振华

　　音乐响起，来自北京的何治芳阿姨和着旋律翩然起舞。

　　2012年12月27日傍晚，在广西北海市银滩海泰别墅区的中心广场，与何阿姨一起翩然起舞的，有来自北京、东北、上海等地的近百位老人。

　　在当地，他们都被亲切地称为“候鸟”老人。75岁的何阿姨和老伴从2008年开始，每年11月起就“迁徙”北海，次年3月再回到北京。

　　何阿姨老两口在北海的“候鸟”生活，闲适而规律：早上6点多起床，到海边走走，做做健身操；早餐后，练书法、钓鱼、打乒乓球；午休后，打个把小时麻将，在院子里散散步，或到海滩走走；晚餐后，就到广场跳舞。

　　最令何阿姨高兴的是，“北海的空气能治病”，北海有“中国最大城市氧吧”的美誉。有30多年的高血压病史的何阿姨，一到北海，“各种病症就减轻了，服药的剂量可以降到最低。”何阿姨说，来北海的老年朋友都有同感，特别是气管炎、风湿等疾病，到北海住上一段时间，都有明显改善。

　　喜欢来北海的，远不止何阿姨夫妇。“我们单位就来了三对夫妇。”北海陆海大酒店副总经理谭海恩告诉记者，该酒店已有260多位“候鸟”老人入住。

　　“海泰别墅区365栋别墅16栋公寓楼，起码生活着1000多位"候鸟"老人。我们单位就来了16个。”黑龙江省总工会退休干部史业琨说，自己2005年就在北海买了房，每年冬天都来北海过冬。

　　随着越来越多的“候鸟”老人来到北海，“候鸟”经济已然成形。北海市旅游局质管科科长林小玲介绍，来北海过冬的老人，有的是在北海购房产，有的是在宾馆包月。在二、三星级的宾馆包月，每床每月费用在1600元至1900元之间，包吃。“每年11月底至次年3月，是北海的旅游淡季，这样的价格，吸引了很多人来。”

　　小贴士

　　休闲与美食

　　三亚海鲜大多采用清蒸或白灼的做法，保持原汁原味，此外也有烤、焖、炒等多种作法。

　　三亚寒暑变化不大，四季可下海。约两百公里的海岸线上，密布了亚龙湾、大东海、三亚湾等众多海湾，均可免费游泳。海上及沙滩娱乐项目有潜水、海钓、帆船、帆板等。

　　北海的早餐店里，一碗牛腩粉或猪脚粉，再加上一杯清茶，是北海人最称道的美味早餐。当地比较著名的特色菜有：白灼沙虫、姜葱花蟹等。

　　北海有众多人文景观，主要有北海银滩、涠洲岛、斜阳岛、星岛湖、北海海洋之窗、北海海底世界、北海老街、北海近代建筑群等。

　　（本报记者 王天乐整理）

　　不宜人人当候鸟

　　如今，各类养老机构的宣传广告夺人眼球，月养老价格从1000元到1万元不等。面对巨大的市场空间，利益驱动使一些养老机构仓促上马、盲目争夺市场。

　　业内人士认为，“候鸟”迁徙存在一定风险，随着老人身体机能的衰退，“候鸟”能否承受长途迁徙是个问题。老年人到了异地，可能不适应当地的生活环境、饮食习惯、天气环境等变化，由此引发疾病或意外的案例并不鲜见，不可忽视。

　　老年人是否到外地养老，以何种方式去，这应该由他们根据自身的条件、性格、身体状况等因素综合考虑来决定。

来源：人民日报