这样吃苹果会中毒

贾倩 · 发表于 2013-1-23 11:52:21

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苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。但是，苹果核含有少量有害物质，氢氰酸！吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

379924972 · 发表于 2013-1-23 13:30:06

感谢老师分享

荷花 · 发表于 2013-1-23 14:09:11

谢谢分享，这还真不知道呢。