研究发现睡觉时触触电 有助改善睡眠增强记忆力

王超

　 据英国广播公司(BBC)近日报道，加州大学的神经学家伯恩和他的同事研究发现，夜间用电流刺激大脑或可加强睡眠质量，而睡眠质量直接影响人的记忆力。这一结果发表在最新出版的《自然》杂志上。

　　伯恩称，人越老，深度睡眠质量越差，记忆力由此减退。人衰老速度无法减缓，但他们相信有办法改善睡眠质量，进而提升记忆力。

　　他们招募了健康的医学院学生做志愿者，在睡前一个半小时，研究人员给学生一些新的单词，然后让他们睡觉。其中一组学生在进入浅层睡眠后，头上和耳后被放上电极，通上低额度电流。另外一组学生则没有通电。

　　结果显示，电流使学生进入更深层的睡眠，“通过电”的学生对单词的记忆能力增强了8%。

　　伯恩认为，通过这种方式刺激大脑可以帮助那些有记忆力问题和患阿尔茨海默症的病人。但研究人员还不能确定这种方法是否有副作用。此外，一些研究者也对该研究结果表示了质疑。(综合)