高校毕业生面临压力季专家建议多渠道减压

顾述毫

高校毕业生面临压力季专家建议多渠道减压

　　高校开学在即，对很多尚未找到工作的高校毕业生来说，开学就意味着一场“硬仗”。工作没找到，论文没写完，公务员考试还没有准备……种种难题掺杂在一起，让高校毕业生们“压力山大”，苦不堪言。
　　“上学期没有着急找工作，这学期快开学了才发现好像一切都要来不及了。我要找外地的工作，还要写完才刚刚开头的论文，时间越来越紧迫。”黑龙江大学硕士毕业生刘淑敏说。
　　哈尔滨师范大学大四学生何欢虽然找到了工作，但仍觉得论文压力不小。“现在找到工作的同学愁论文，没找到工作的同学愁工作，考研的同学在等待考研结果，大家都很焦虑。”何欢说。
　　黑龙江省社科院研究员董鸿扬建议，高校应该在开学之初给毕业生们做好“减压”工作，为学生提供心理辅导和就业指导服务，对于占比很大的就业压力，学校应尽可能多提供就业信息，政府要加大扶持学生自主创业的力度，为学生就业拓宽渠道，企业多为学生提供实习机会，以实习带动就业。“毕业生们初出茅庐，各方面还不成熟，社会各界应该给予毕业生们更多关爱，为他们提供正能量。”
　　专家建议，学业是就业的基础，毕业生个人要将主要精力放在学业上。同时要客观分析自己，避免在找工作时出现过分自信或自卑的情况，积极主动地解决个人面临的困境。
　　来源：新华网