让血脂飙升的“饮食黑名单”

张璐璐 · 发表于 2013-3-12 16:01:36

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1、高脂肪食物猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅；
2、高胆固醇食物动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼；
3、高糖食物白糖、红糖、乳糖、蜜糖、糕点；
4、酒类白酒、啤酒、果酒。

来源：健康养生微博

379924972 · 发表于 2013-3-12 21:25:25

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