你是一碰即烂的“草莓族”吗？

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如果是，从现在开始改变吧，学会抗打压，摆脱“草莓族”，做一名成熟稳重的职场精英吧。

　　□职场观察

　　又是一年毕业时，大批90后新人步入职场，他们亮丽的外表、干练的作派、得体的衣着，都给人一种朝气蓬勃、充满自信的感觉。然而，初入职场的他们，难免遇到点挫折，遭遇点不顺。面对这些，有些人及时调整心态，积极适应。而有些人，则出现了一些极端表现，领导一批评便觉得委屈，想辞职不干，他们像草莓一样一碰即烂，这些人被称为职场“草莓族”。

　　□对号入座

　　刘宇思在一家公司从事培训工作，在一次培训前，刘宇思安排会议室时，由于疏忽，竟然将培训地点跟一个重要会议安排在了同一个会议室，导致该次培训紧急转移地点，这也让她遭到领导的批评。当刘宇思一人坐在空荡荡的培训室里，她想起工作以来的点点滴滴，忍不住流下了眼泪，她想，辞职算了。

　　李励在一家房产公司做销售，最近，她感觉工作压力太大，简直快承受不起了。尤其当看到和她一起进公司的同事们，卖出去一套又一套房子。她主动和同事们说话，赔着笑脸向他们讨教工作经验，但同事们都不怎么理她，这让李励很郁闷，这让她伤透了脑筋，回到出租屋她就大哭一场。

　　□号脉就诊以上这些，就是职场“草莓族”的表现。

　　他们像草莓一样，外面光鲜亮丽，但内心幼稚，不善于自我批评，遇到一点挫折便觉得受不了，领导一批评就想辞职，遇到同事挤兑就招架不了。

　　其实，作为刚毕业的新人，适应职场总要有一个过程，要想摆脱“草莓族”其实也不难，关键要学会抗压，强化自己，增强自信，可以从以下四个方面来加强。一、作为职场新人，要多向有经验的人学习，这样才能快速适应工作；二、为人要谦虚，不要因为自己是名校毕业就自视甚高；三、加强业务学习，通过学习使自己快速成长；四、扩展自己的人际关系和交际圈，多和同事交朋友，学会从生活和工作中获得更多的关心和帮助。 吴新颖
来源：银川晚报