看看什么才是正确的坐姿

泡泡猫

　　不正确的坐姿可能会影响视力健康，在电脑前的坐姿对眼睛健康尤其重要。很多视光学专家对什么样的坐姿最保护眼睛健康做个很多研究，最后总结，在面对电脑的时候最好是向下看电脑屏幕，保持这样的坐姿最能保护眼睛健康。
　　什么样的坐姿最保护眼睛健康，经过多方研究表明：应尽量距电脑屏幕约50-70厘米左右，同时要调整座椅高度，使视线能够保持向下约30度的角度看电脑屏幕。长时间看电脑不应该缺少防辐射眼镜，护眼神器啊。当保持在这样的坐姿时，这个视角可以使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低，水分蒸发减少到最少，从而缓解眼干眼涩的症状，有助于降低电脑对眼睛的直接辐射进而保护眼睛。