过量食用香蕉对身体健康非常不利

zhousp · 发表于 2007-9-19 22:56:37

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香蕉是香糯可口的水果，有些人喜欢一次大量食用。殊不知，过量食用香蕉对身体的健康非常不利。

　　香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但若在短时间内摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素比例失调，对健康产生危害。此外，多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。武汉市疾控中心供稿本报记者陈晨整理
长江商报

baxjn · 发表于 2007-9-20 09:36:18

什么东西过了量都对健康无益！！！

baxjn · 发表于 2007-9-24 23:49:15

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赵则阳 · 发表于 2007-10-3 15:22:11

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新兵阿哥 · 发表于 2007-12-13 13:35:17

过量食用香蕉对身体健康非常不利

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