小孩子养成良好饮食习惯 才能远离病毒性心肌炎

风行天下小子

　　现如今，虽然人们生活水平有了很大的提高，孩子也衣食无忧，但是小孩子由于身体抵抗力差，非常容易遭受各种疾病的侵袭。笔者认为，除了自身抵抗力不强容易受疾病的侵袭以外，还有一个重要的原因就是在日常生活中的不注意保养。下面为您介绍一些病毒性心肌炎患者的日常注意事项。
　　首先，要注意休息和饮食。出院并不意味着心肌炎痊愈，仍需要一段时间恢复。要为患儿建立一个愉悦舒适的休息环境，按时作息，避免参与剧烈的体育活动，如迅速跑、长跑、跳绳、跳远等，可逐渐增加活动量，以不发生心慌、胸闷为宜。饮食应富有营养而易于消化，荤素搭配，多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。逐日饮水量约1000—1500毫升，注意定时排便，以防便秘。
　　其次，要按时服药。在恢复期还要继续服用营养心肌的药物，如维生素C、肌苷、复方丹参、辅酶Q10、维生素E等，可根据医生的指导，选用其中的1—2种。
　　第三，要定期复查。一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时，应分别到医院复查一次，尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患儿，更要定期做心电图诊断，以调整抗心律失常药物的剂量。如患儿有心前区不适、疲乏、发热等症状时，应及时去医院就诊。
　　最后，要避免感冒，增加抵抗力。天天要使居室透风；患儿多晒太阳，避免接触呼吸道感染的病人，不到人多的公共场所去，注意天气变化，及时增减衣物，预防上呼吸道感染。
　　关于病毒性心肌炎患者需要注意的问题就介绍这么多。希望患者严格遵照医嘱，养成良好的饮食习惯，争取早日康复。

鲁宝林

了解了，谢谢。