适当＂吃醋＂有哪些好处

北京307医院

适当＂吃醋＂有哪些好处


　　1.醋中含有丰富的有机酸，它们能够加速格类物质的代谢，分解体内使人容易疲劳的物质，消除人体倦怠感。


　　2.醋含有挥发性物质，可以刺激大脑神经中枢.使消化器官分泌大量消化液，帮助消化。


　　3醋有降血压、防治心血管疾病的作用，还能够降低尿糖的含量，有效地预防糖尿病。


　　4.醋对肾胜有很好的作用，它能够利尿，防止便秘及肾结石、肠结石、膀胱结石和尿路结石的发生。


　　5.醋中含有一些营养物质，如醋酸、氨基酸，甘油和醛类化合物，能有效提高肝脏功能。