增强记忆力的营养成分

北京307医院

　增强记忆力的营养成分


　　要提高记忆力和思维能力，让孩子免受记忆力衰退的困扰，最好的方法就是保证摄人充足的营养。充足的营养不仅包括必需维生素和矿物质，还有用来合成大脑基本化学物质的五种营养物质以及两种草药。


　　*磷脂酸胆碱(卵磷脂)和DMAE—记忆分了乙酸胆碱的原料


　　*磷脂酞丝氨酸和焦谷氨酸—信息接收站的强化者


　　*谷氨酸胺—大脑细胞的能量来源


　　*银杏和长春西汀(Vinpocetine)—提高免疫力的天然物质


　　这些物质的神奇效果已经得到广泛认同，可以从优质大脑营养补品中摄取，也可从某些食物中摄取。