睡之前适当的按摩有助于睡眠

泡泡猫

　　睡前按摩是预防眼袋的一个好方法,每天睡觉前利用维生素E胶囊中的营养液来做一个按摩,可以有效协助预防眼袋,消除眼袋,缓解衰老.
　　预防眼袋的方法是怎样的呢?一起来看一下吧.
　　1.先在眼部周围涂抹上营养液,然后将食指,中指和无名指三个手指的指腹放在眼头的位置.
　　2.从眼头向太阳穴的方向移动,之后停留在太阳穴的位置.
　　3.沿着脸颊和颈部两侧的位置慢慢的向下滑动,一直滑到锁骨中间的位置.
　　4.15分钟左右的按摩可以有效协助消除和预防眼袋.
　　另外要注意的,为了防止第二天出现浮肿或者导致眼袋更加明显,睡觉之前应该少喝水义眼,而在醒来后喝一杯水,可以有利于排除体内的毒素哦.
　　一双迷人的眼睛需要拥有光滑细腻的眼周肌肤,需要一个精致完美的眼妆,当然如果有一副合适的正品hitomi美瞳,那就再好不过了.合适自己的美瞳需要有合适的美瞳参数和合适的美瞳颜色,合适的美瞳可以更好的贴合眼睛,有效防止美瞳危害的呈现.