【生气】是拿别人的罪过惩罚自己

沙漠里的鱼

　
　　生活不可能平静如水，人生也不会事事如意，人作为感情动物，出现某些波动也是很自然的事情。对于情绪，有人能控制喜怒不行于色，可有些人往往遇到一点儿不顺心便火冒三丈，怒不可遏，胸中积满气愤。殊不知，生气有着太多的坏处，不但会在无意中伤害无辜的人，还会破坏周围环境的和谐，更会影响自己的心情。[table=100%,#ffffff][/table]
     生气，是拿别人的罪过惩罚自己。其实生不生气取决于人的一种心境，牵扯到人对生活的态度，对事物的感受。跳出来换个角度看自己，你就会从容坦然的面对生活。
     生气对人对己都无益，我们应该学着控制自己，尽量做到不生气。碰上了不愉快的事，首先要学会自己给自己，‘消气’，确实遇到烦心的事，也要‘戒’字当先，戒除恼怒。当然，这不是简单下个决心就能办到的事情，其中还有道德修养和陶冶情操的问题。古人把‘责己严，待人宽’，‘温，良，恭，俭，让’，视为人际交往的准则，人不能因为一点小事就大动肝火。遇到事情时保持冷静，用宽厚的胸怀对待别人，在不愉快时适当克制自己的情绪，这实际上也体现了一个人的内在修养。
     一样的人生，不一样的心态，看待事情的角度就会截然不同。要能跳出来看自己，以乐观、豁达、体谅的心态来观察自己，认识自己，不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，因为好好生活才有希望。令你生气的人已经走得很远了，你还为他生气，何必呢。
     当痛苦向你袭来的时候，不妨换个角度看待问题，勇敢的面对这多舛的人生，在忧伤的心情中寻找痛苦的原因、教训及战胜痛苦的办法，勇敢的作出抉择，去寻找新的人生方向。
     在某一事情上，首先要弄清是否是自己的错。如果不是自己的错误，自己问心无愧，那么无论是否解决，都不必放在心上，就让它随风而去。如果是自己的错，就要想办法纠正和弥补，特别是对待自己内心重视的人，即使牺牲自尊也要去弥补。不过最好的办法是做事之前要想清楚，有自己的原则，不要总是把自己置于被动的位置。
     在平时的工作和生活中，要善于控制和调整自己的情绪，把‘生气’这种不良情绪消灭在萌芽状态。万万不能认为生气是‘正直和坦率’的表现，或是值得炫耀‘豪放’性格。若是毫无约束的放纵自己，任由性格放荡不羁，动辄生气、发火，不但有害于自身的健康状态，对别人也容易造成伤害。
     生气，是拿别人的罪过惩罚自己，生气也是自己不够成熟的表现。以平和的态度来摆事实、讲道理，要比大喊大叫更能让对方心服口服，而宽恕和谅解有时比伤害、侮辱更能震撼人心。只要我们肯下功夫学会制怒的正确方法，别人肯定会对我们的道德、修养以及理智、大度发自内心地感到佩服。
     那时，我们自会达到‘风平而后浪静、浪静而后水清、水清而后游鱼可数’的全新境界。那么，试着在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜悦，远离愤怒，认真、快乐的生活，怀大爱之心，做细小之事，努力达到理想的人生境界吧。