上班也要注意保养自己眼睛

康kang

　　刘小姐做会计工作，需要成天看电脑。和很多爱美的女孩一样，尽管眼睛近视，但她不喜欢鼻子上架副眼镜，平时总戴着隐形眼镜。每到下班，刘小姐总觉得两眼发花、头昏脑涨，一开始以为是工作累的，后来医生告诉她，这些症状和她成天戴着隐形眼镜看电脑有很大关系。
　　近视眼患者由于眼睛里的晶状体变凸了，看远处不清楚，需要眼镜帮忙;看近处的时候，比如看电脑、看书、写字，眼睛和物体的距离刚好能让成像投射到视网膜上，因此裸眼感觉最舒服。近视眼患者配眼镜，是为了适应生活和工作中看远处的需要，眼镜能起到辅助调节的作用。可是如果看近处时也戴着眼镜，人的眼肌必须进行调节才能看清，比起裸眼来说累多了。并且，近视的度数越小，戴眼镜看近处就越累。雅姿怎么样戴框架眼镜的人，如果觉得看近处不舒服，可以随时把眼镜摘掉，等需要看远处时再戴上;可是佩戴隐形眼镜的人，不可能随时摘戴隐形眼镜，这样一来，如果成天对着电脑，日积月累，视疲劳会导致头痛、头晕、眼酸甚至神经衰弱等症状。
　　为此，专家建议，如果你的工作需要整天和电脑或书本近距离接触，最好戴框架眼镜，这样能更好地保护眼睛。隐形眼镜留到下班后、周末外出游玩的时候戴更合适。

刘飞

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