黄瓜木耳汤的做法详细介绍

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　　最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如黄瓜木耳汤，很多人都喜欢吃黄瓜木耳汤，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问黄瓜木耳汤怎么做,黄瓜木耳汤如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道黄瓜木耳汤，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的黄瓜木耳汤，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做黄瓜木耳汤，绝对经济实惠。


　　菜系及功效：美容菜谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱


　　口味：咸鲜味 工艺：煮


　　黄瓜木耳汤的制作材料：


　　主料：黄瓜250克,木耳(干)20克


　　调料：味精2克,盐3克,香油5克


　　教您黄瓜木耳汤怎么做，如何做黄瓜木耳汤才好吃


　　黄瓜木耳汤的做法详细介绍


　　1. 黄瓜削去皮，开出瓜瓤，切厚块;


　　2. 木耳用温水浸发洗净，摘去硬帝，沥去水分;


　　3. 烧热锅下少许油爆木耳;


　　4. 加适量水和少许酱油烧滚，然后倒入黄瓜;


　　5. 黄瓜滚至够焓时，以味精、盐、麻油调味即可供食。


　　小帖士-食物相克：


　　木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。


　　患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。


　　木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。厦门妇科医院