喝茶可以喝掉疲劳

泡泡猫

　　许多人都喜欢在午后泡上一杯花茶，缓解压力。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势，作为生活的一部分，花茶也对身体有着保健的功效。搭配得当，益处多多，搭配不当，那就有可能轰炸厕所了
　　每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时，不只脸部会缺水，有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的那么，如何从花中汲取养分，做一个美丽花仙子呢，且听我细细讲来。
　　杞子甘菊茶
　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
　　素馨花茶
　　素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM最适合饮用。
　　决明子茶
　　决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，add是什么意思不过味道还是挺不错的
　　菊花茶
　　菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的丰满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。能去肝火，缓解眼部疼痛。
　　玫瑰花红茶
　　玫瑰花有消除疲劳，维护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要维护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，如何缓解眼疲劳调理血气的功效。
　　甘草绿茶
　　甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。
　　桂花绿茶
　　桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。