做个真正的睡美人

shanhuday

　　突然变美，一夜醒来。这是神话传说中的睡美人的故事吧？但是现实生活中你也可以成为名副其实的睡美人，这里面就隐藏着一个睡前美容护肤的秘笈，如何才能和神话传说中的睡美人一样呢，那么就和玫琳凯的小编一起按照下面的来做吧，也可以成为生活中的睡美人。
　　秘笈第一步：热水澡
　　热水浴、按摩。装满热水的浴缸是身心疲惫的最佳去处，放松身体。要知道，泡一个暖暖的澡能有效提高你睡眠质量。泡澡同时可以滴几滴精油，对身体进行按摩，能驱散你精神上的压力，从而使身心放松。
　　秘笈第二步：清洁面部
　　但卸妆的效果不仅靠你努力，彻底清洁面部。许多MM都知道要卸妆后才能睡觉。最重要还是洁面产品的质量。如果没有彻底清洁，带着化妆品和污垢残留过夜的肌肤，很快会出现各种问题，而使你保养效果事倍功半。
　　秘笈第三步：面膜
　　夜间是保养肌肤的最佳时机，无负担睡眠面膜。众所周知。不仅因为晚上没有日晒、辐射和外界刺激等，更因为肌肤在晚上的细胞代谢速度是平时的8倍以上，对于保养品的吸收也是日间的好几倍，所以，夜间使用营养含量高，并且能持续护肤的睡眠面膜十分有效。但正因为睡眠面膜的营养含量高，而且“油油的很容易造成肌肤毛孔堵塞，营养过量，长脂肪粒等。所以，应慎重选择睡眠面膜，使肌肤在夜间完成无负担保养工作。
　　睡个美容觉吧，白天的工作已经让我疲惫不堪了晚上就让我一起来补充一下肌肤营养。夜晚的安静中睡个美容觉吧，为第二天的精神状态储备能量吧。玫琳凯经典护肤系列ht tp://w ww.onlylady.com/2014/0107/3364430.shtml

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