春季瑜伽走起来：7个瑜伽练习技巧，帮你唤醒冬眠的身体

钗头凤 · 发表于 2014-4-8 08:52:56

说起瑜伽，我都要笑疯了。我们单位一退休同事开了个瑜伽馆，大家都报名了，我也是，结果去一次刚做没几分钟我就跑了，我怎么就做不了瑜伽呢...........

登高的温石 · 发表于 2014-4-8 16:58:43

引用第10楼钗头凤于2014-04-08 08:52发表的 :
说起瑜伽，我都要笑疯了。我们单位一退休同事开了个瑜伽馆，大家都报名了，我也是，结果去一次刚做没几分钟我就跑了，我怎么就做不了瑜伽呢...........

应该能做的，循序渐进！

鲁宝林 · 发表于 2014-4-8 17:29:44

瑜伽我不喜欢,主要是看看美女

登高的温石 · 发表于 2014-4-9 08:16:43

引用第12楼鲁宝林于2014-04-08 17:29发表的 :
瑜伽我不喜欢,主要是看看美女

哈哈，你也可以练一练哈~~

[心灵之约] 春季瑜伽走起来：7个瑜伽练习技巧，帮你唤醒冬眠的身体