你知道你为什么长胖么？躺枪的赶紧看

鸿雁 · 发表于 2014-4-8 10:31:20

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1.不吃早餐；2.睡前吃东西；3.暴饮暴食；4.饿着不吃，更容易堆积脂肪；5.边吃边做事，容易吃过量；6.吃得太快，会摄入多余热量；7.饮水太少，影响新陈代谢；8.吃水果和蔬菜太少，损失营养；9.饿着肚子购物，容易导致进食垃圾食品。中新网

登高的温石 · 发表于 2014-4-8 10:34:26

原来是这些原因引起发胖啊，学习了！

笑看今朝 · 发表于 2014-4-8 10:35:16

2.睡前吃东西 8.吃水果和蔬菜太少，损失营养——俺常作

mengjiye · 发表于 2014-4-8 10:36:35

浮山神 · 发表于 2014-4-8 13:31:18