你幸福吗？你认为怎么样才算是幸福的？

登高的温石 · 发表于 2014-5-7 16:50:59

女人的幸福

    “有一种女人，不管她嫁的是建筑工人还是国会议员，她都有能力让自己过得幸福。”这是在好友空间里看到的一句话，的确，幸福靠自己。

    女人，不论生活在什么环境，都应该让自己幸福，让身边的人感到幸福。前几天见到了一个老友，她还是那个样子，40岁的人了，眼角没有一根皱纹，我们都知道，她不出入美容院，也不像我们经常八卦美容资讯，是个甚至连眼霜都不用的人。她年轻的时候看起来也不年轻，现在看起来也不老，是什么原因让她永葆青春呢？认真而平和的心态，积极而规律的生活，随意而安，不奢求不强求，不比较不张扬，这也许是她愈活愈美丽的秘籍，当然我们也能感觉到她的幸福。美丽是一种状态，幸福是一种心态。

    幸福，是一种感觉而不是视觉，别人看到的未必真是幸福，只有内心真切感受到了才是幸福。记得以前在乡下的时候，日子艰苦而单调，但甚觉幸福。不足10平米的宿舍收拾得一尘不染，春天的草、夏天的花、秋天的落叶，都可以成为案旁的装饰，朋友也喜欢来小小的蜗居聚会，厨艺也因此而大有长进。那时候，守着窗前的一缕阳光、案头的一杯香茗、手里的一本书便觉得很幸福。

    就算在后来漂泊的日子，过着颠沛流离的生活，也不觉得苦，甚而还有一种天马行空的自由，一种洒脱、一种无羁，一种舍我其谁的豪迈。听从自己的内心，跟随风的脚步，享受一种属于自己的寂静。人，总是在追寻内心的满足感，幸福不是结果，而在于追求的过程。

    境遇不一样，对于幸福的感觉也就不同。幸福就是口渴时的一杯水，幸福就是炎热时的一股凉风。饥饿时，饱餐就是幸福；劳累时，休息就是幸福；生病时，健康就是幸福；贫穷时，渴望富有；而常常听人说我穷得只剩下钱了，可见，富有不一定幸福。美国心理学家戴维·迈尔斯和埃德·迪纳研研究证明：财富是一个很差的衡量幸福的标准。因为人们并没有随着财富的增加而变得幸福，相反，随着财富的增加人们似乎变得更加苦恼。因为幸福不是一种物质，而是一种心理状态，一种情感体验。

    马斯洛从需要层次定义幸福：人有生理和生存的需求，这是成就人类一般意义上的幸福，它是幸福的低级阶段；而幸福的真正内核，幸福的最高境界，则是由相爱、被爱、施爱、以及理想的实现、事业的成功和自我价值的实现等因素而产生出来的一种心理的最大满足和震撼。

    人们常说，各有各的不幸，而幸福总是相似的。其实，幸福也各有各的不同，因为需求不同，内心的满足感就不同。譬如，当下雨时有人撑伞，当见到了久别的亲人，当过马路时牵着爱人的手，当精心准备的饭菜被家人吃得精光，当出色地完成工作任务受到表彰，当“十月怀胎”听到婴儿的第一声啼哭，常常会有缕缕清香从心头飘出，幸福的气息弥漫全身。

    我们总在仰望别人的幸福，回头，发现自己正被别人仰望着。作家罗曼·罗兰说：幸福原本就平平常常、实实在在地存在于日常生活中。就如昨天，打扫卫生的时候，听着自己喜欢的音乐，回忆着以前的温馨，便觉得自己很幸福。

登高的温石 · 发表于 2014-5-7 16:56:15

学会做一个幸福的女人

    幸福是对生命意义和品质的领悟与感受，是对人生自由和轻松的体验与感觉。人生百态，所谓幸福的秘诀，其实就是面对自己简单的内心。 

　　一个人活着都会有一个支点，生命的过程本身就是一个欲望燃烧的过程，人际穷达，事业兴衰，既要不懈努力，又要顺其自然。百米冲刺，有人瞬间就拥有辉煌，而奔跑一生，有人却终生与奖牌无缘。然而奔跑是生命的必须，没有奔跑，我们就会与幸福和痛苦擦肩而过，就会与生命的意义和生存的质量擦肩而过。

    “男人是树，女人是藤”这个世界如果没有女人，也就会黯然失色，剩下一个黑白的世界。生活因我们而丰富多彩，人类因为我们而得以延续，上天赐予我们美丽的容颜和温柔善良性格的同时，也赋予了我们巾帼不让须眉的勇气，我们骄傲，我们自豪，因为我们是女人！

    有人说，女人如泉，可以清澈见底，也可以深不可测；有人说，女人如水，可以波光粼粼，也可以波浪滔天；也有人说，女人如月亮，反射着太阳的光，月亮女人最幸福！无论是月亮女人也好，还是如泉如水的女人也罢，最重要的是，我们要做一个幸福的女人！幸福的女人是什么样的女人？幸福没有一个统一的标准，我们不能给它一个特定的定义。幸福是一种心情，幸福是一种感觉，每个人的思维方式不同，对幸福的理解也就不一样。

   人生有涯，能够守住一份幸福，并不是一件容易的事情，你需要舍去很多东西。所以，有人告诉我们，女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过得幸福；女人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福女人的写照，也是对女人幸福的诠释。当然，境由心造，一个女人是否幸福完全由自己的心去感知。

    做一个幸福的女人，要懂得保持自己健康的心态，假如紧张的现代生活使得你的心乱如麻，你要学着去克服，懂得去调剂，这样你才会真正幸福。

    做一个幸福的女人，最重要的是满足现有的一切，不苛求现有的生活。有一剂古老的养生秘方，其药四位：一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。能够以如此的胸襟去面对穷达苦乐，你的情绪一定是好的，感觉也一定是幸福的。

    做一个幸福的女人，不要因为失去什么而苦恼，而应当以还有什么而自信。你可以时刻对自己说，虽然我不漂亮，我仍是幸福的，因为我可爱；虽然我不可爱，我仍是幸福的，因为我还很年轻；虽然我已青春不再，我仍是幸福的，因为我有一个和睦的家庭；即使我没有家庭，我仍是幸福的，因为我有一份稳定的职业；即使我没有职业，我仍是幸福的，因为我还拥有亲情；即使我什么都没有，我仍是幸福的，因为我有健康的身体；即使我没有健康的身体，我也是幸福的，因为我还有一颗善良的心……一个女人只要觉得自己是幸福的，不管在别人看来是怎样的，她都是幸福的。

  　幸福的女人，首先应该是作为一个人而存在的，其次才是女人。作为一个女人，要有独立的人格和理想追求！

　　幸福的女人，应该是一个自信的女人！自信是女人取得幸福的基础，自信的女人是坦然的女人，不卑不亢，永远值得男人尊重。自信的女人，用智慧获得爱与尊严，用知识的不断更新来充实自己的头脑。当同伴们在灯红酒绿的歌舞声中忙于应酬的时候，自信的女人则会在明静的灯光下，轻轻翻开自己喜欢的书，让自己在安静独处的环境中学会用冷静、理智的眼光来审视世界，学会从容、谦和。把书变成一种别人抢不走的特效化妆品，岁月的流逝不仅不会催老她的美丽的容颜，反而会为她增添新的神韵

　　幸福的女人，还应该是一个知足的女人！知足常乐嘛！人生不如意实在是太多太多，为什么要一直为不如意而耿耿于怀呢？人生的坎坷一道一道，摔倒爬起，爬起后，你就会发现柳绿花香，阳光明媚。人生有乐也有悲，有笑也有泪。可正是这泪水让我们知道了欢笑的魅力和不易。也正是这泪水让欢笑又多了几分美丽。我们要用一颗宽容的心，去迎接一切美好的人和事。无论下雨天晴，我们都应该用真诚的微笑去问候每一位迎面而来的朋友，漂亮的脸庞可以使女人美丽二十年，而良好的修养和高雅的气质，可以使女人美丽一生！

　　幸福的女人，应该是一个坚强的女人！我是女人，可软弱不是我的代名词，柔弱的只是女儿身，我们不只是反射太阳光的月亮，我们也是能发光发热的太阳！学会从容面对生活，当我们面对失意的时候，千万不要泪流满面，要昂起头，高傲的说一句：“没有太阳，还有星星的光辉，失去了昨天，还会有今天的美好！”坚强的女人，在她保留白领丽人的迷人风采的同时，还拥有一份男性的坚强，在匆忙的节奏中始终保留从容不迫的风度，无论在多么艰苦的环境中，都能够游刃有余，都能最大限度地发挥自己的潜能，体现自身的坚强！

　　幸福的女人，应该是一个有梦的女人、能懂得享受生活的女人。每个女人一生都在延续一个梦想，都有着对爱情和婚姻充满着美好的幻想和憧憬，做过一场美梦，就不憾此生，始终拥抱幻梦，那是值得回味的人生，幸福的女人应该有梦！我们要懂得用我们特有的温柔去传导自己的爱，当我们用温柔的眼神、温柔的词语、温柔的动作，把信任与爱轻轻托起，这本身就成就了一道最动人的风景！

　幸福的女人还是一个聪明的女人，聪明的女人会用心去经营自己的爱情和家庭。她心里蕴涵着母爱般博大的情怀，她知道，有时候，男人也是一个永远都长不大的孩子，在他们心灵深处埋藏着一种软弱，她总会把自己的家悉心经营，创造一个温柔的小巢，带给丈夫以妻子的娇柔和母亲的宽容。

　　幸福不是天赐的，但也不是可遇不可求的，幸福要靠我们自身的努力去经营和精心打造！女人是春天，是世界上最美丽的花朵！姐妹们，让我们都来做一个幸福的女人，让我们为自己是一个女人而感到骄傲和自豪！