职场三年之痒，职场人该怎样度过

风信子

　　所谓职场中的“三年之痒”，就是人生处于二十五六岁的光景，没有了初入社会时的新鲜感，开始对工作有一些失望，认为所从事的不是自己所满意的，失去了自己的人生目标，有一些迷茫，看不清自己的锦绣前程在哪里。
　　其实三年之痒是因人而异的!如果有目标的话，管它几年也不会痒的!三年对于这类人来说应该是个上升起步的开始。但是对于多数人来说，大家比较容易进入“三年之痒”时期，那么到了这个时候该如何对自己的职场生涯进行处理呢?X职场既然是职场社交平台，对于这类职场问题都会给一定的参考建议，招数如下。
　　第一：制定长远的职业规划。
　　尽早发现自己的职业兴趣、职业价值观和职业优势力，就能越早地找到与自己相匹配的目标工作和行业，自己也就越容易在工作中得到幸福感和满足度。
　　第二：学习新的知识，不断地为自己充电。
　　不断地扩大工作技能范围，不仅可以加强自身的竞争能力，也可以得到心理上的满足感。
　　第三：适度刺激。
　　为自己设立一套独特的奖励办法，诸如为自己买一束花放在办公室或者买一些喜爱的小吃，也许能使疲惫的我们觉得工作显得多一些愉悦和舒适。
　　第四：疏导情绪。
　　把肚子里的苦水倒出来。找家人或者最好的朋友，找一个大家都比较闲的时间和不受干扰的空间，把自己在工作中的委屈和压抑都说出来，想哭就哭，无论谁哭都不是罪。