看电影看电视护眼要开着灯

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　　3D电影不戴特殊眼镜看不清楚，这么一来，不管近不近视都要给眼睛增加一层负担，会不会带来不适感呢?专家指出，个人的耐受能力不同，很难一概而论。但立体效果越强的影视，眼睛的调节越多。若眼睛长时间处在收缩痉挛状态，很容易导致视疲劳，出现眼酸、眼痛、不想睁眼甚至头晕、呕吐等症状。
　　首先我要搞清楚什么是3D电影，眼科专家说，3D电影自身是两个画面拍摄，一个实焦，一个虚焦。如果不戴特殊眼镜，看电影就会有两个画面重叠，也就是重影。而特殊眼镜的设计正是基于这个原理，一个镜片看实，一个镜片看虚，再把双眼得到信息汇集到大脑融合为一体，配眼镜从而达到立体、清晰的效果。
　　因为需要双眼不时调节融合，如果一个人眼睛调节融合功能差，那他看3D电影就会感觉比较费劲，甚至有头晕目眩感。专家表示，人眼的调节功能，随着年龄的增长逐渐降低。高度近视患者的调节力也相对较弱。学龄前孩子三级视功能(双眼单视，融合，立体视)还在发育、幼稚阶段，也不宜多看3D电影。此外，双眼屈光整齐即视力不平衡的人，如果要看3D电影，戴隐形眼镜比戴框架眼镜的舒适度会高一些。
　　专家还强调，眼睛能不能耐受长时间的调焦固然是一个问题，看电影的过程中情绪动摇和暗室效应同样对眼睛有影响。情绪动摇是青光眼的一个诱因”青光眼急性发作可致盲。所以，对有青光眼高危因素的老人和青光眼患者来说，看太过刺激的电影是有危险的另外，为了突出电影的效果，影院的放映厅通常会把灯光都熄灭。黑暗的环境下看电影，瞳孔呈扩大状态，也易诱发青光眼。
　　专家表示，看电影看电视大开着灯才是护眼之道。如果看3D电影时感觉眼睛不舒服或头晕、呕吐，应该立即停下不再看，让眼睛休息，美瞳品牌也可以使用调节视疲劳的眼药水。但头痛、眼痛仍然不能缓解的建议立即就诊，医生指导下用药。