6个错误的洗澡时间 你中枪了没?

药上君子

　　疲惫了一天的身体，回到家泡个热水澡再舒服不过。只要用对方法，不仅能让身心放松忘掉烦恼，还有促进血液循环、提高新陈代谢、帮助减肥的功效哦!然而就是这件简单的事，一旦方法用错，也有着大大的隐患。很多人认为天气热就应该洗冷水澡，殊不知这样会带来更严重的问题，妇科疾病也会离你越来越近!
　　1、酒后不宜洗澡
　　酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
　　2、饱餐后不宜洗澡
　　吃饱饱后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。
　　3、发烧时不宜洗澡
　　当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
        4、血压过低时不宜洗澡
　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。 
        5、劳动后不宜立即洗澡
　　无论是体力劳动还是脑力劳动后，都应该休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。
　　6、冷水洗澡害处多
　　妇科专家说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒等疾病。
　　但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

纤手香凝

好文章，学习了，看了一下，没有中枪。

药上君子

很敏捷嘛