要养成成功的习惯

胡云峰

　　守时；
　　
　　写点日记，不要太依靠记忆；
　　
　　随时记录想到的灵感；
　　
　　把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
　　
　　走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
　　
　　每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；
　　
　　每天自我反省一次；
　　
　　每天坚持一次运动；
　　
　　听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时……
　　
　　开会坐前排；
　　
　　不说“不可能”；
　　
　　凡事第一反应：找方法，不找借口；
　　
　　遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！
　　
　　不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；
　　
　　每天有意识赞美别人三次以上；
　　
　　即使表示感谢，如果别人帮助了你的话；
　　
　　控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；
　　
　　不用训斥、指责的口吻与别人说话；
　　
　　每天做一件“分外事”；
　　
　　不关任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”，并且有意识的提高；
　　
　　每天提前15分上班，推迟30分下班；
　　
　　每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；
　　
　　定期存钱；
　　
　　凡事先订立目标；
　　
　　行动前，预先做计划；
　　
　　工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；
　　
　　随时用零碎的时间做零碎的事情；
　　
　　微笑；
　　
　　用心倾听，不打断对方的话；
　　
　　说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；
　　
　　说话之前，先考虑一下对方的感觉；
　　
　　节俭；
　　
　　时常运用“头脑风暴”，利用脑力激荡提升自己创新能力；
　　
　　恪守诚信；
　　
　　学会原谅。

谈笑一生

养成好习惯，通往成功之路！

谈笑一生

问好胡老师！   

随其自然

要养成一些好习惯

胡云峰

谢谢，问好！

胡云峰

谢谢，问好！