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婚姻幸福令人发胖 专家建议注意饮食多运动

发表于 2015-7-1 16:22:41 | 查看全部 |阅读模式

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希腊研究人员发现,无论是男性还是女性,结婚后都容易面临"腰围暴涨"的危险。

研究人员建议夫妇们注意饮食、多运动以保持健康。

肥胖危险

希腊萨洛尼卡大学与约阿尼纳大学共同调查约1.7万人,年龄在20岁至70岁间。结果显示,已婚夫妇会花费更多时间一起吃饭、看电视,叫外卖的频率也比单身时高,锻炼时间却相对减少。

研究人员在雅典召开的泛希腊医学大会上公布这一调查结果时说,已婚人士面临的最大健康问题是腰围超标。其中,已婚男性长"将军肚"的风险是未婚者的3倍,已婚女性长"游泳圈"的几率是未婚者的2倍。

研究显示,"大腹便便"意味着内脏器官上聚集大量危险脂肪,会增加人们患糖尿病和心脏病的风险。

研究负责人之一,希腊肥胖症医师协会主席季米特里斯·基奥特西斯开玩笑说:"下次你再为给朋友送什么结婚礼物发愁时,可能送一套减肥课程是一个不错的主意。"

习惯改变

英国《每日电讯报》20日引述基奥特西斯的话报道,人们婚后发福与生活习惯突然改变有关。

他说,大部分夫妻性生活频率较婚前有所下降,性生活本是可以帮助燃烧卡路里的剧烈运动。另外,未婚人士通常会花费时间与精力保持身材苗条,让自己看起来更有吸引力以寻找"另一半",但"当他们结婚之后,就开始放任自流……寻找伴侣的需求减弱"。
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