婚姻幸福令人发胖 专家建议注意饮食多运动

登高的温石

希腊研究人员发现，无论是男性还是女性，结婚后都容易面临"腰围暴涨"的危险。

研究人员建议夫妇们注意饮食、多运动以保持健康。

肥胖危险

希腊萨洛尼卡大学与约阿尼纳大学共同调查约1.7万人，年龄在20岁至70岁间。结果显示，已婚夫妇会花费更多时间一起吃饭、看电视，叫外卖的频率也比单身时高，锻炼时间却相对减少。

研究人员在雅典召开的泛希腊医学大会上公布这一调查结果时说，已婚人士面临的最大健康问题是腰围超标。其中，已婚男性长"将军肚"的风险是未婚者的3倍，已婚女性长"游泳圈"的几率是未婚者的2倍。

研究显示，"大腹便便"意味着内脏器官上聚集大量危险脂肪，会增加人们患糖尿病和心脏病的风险。

研究负责人之一，希腊肥胖症医师协会主席季米特里斯·基奥特西斯开玩笑说:"下次你再为给朋友送什么结婚礼物发愁时，可能送一套减肥课程是一个不错的主意。"

习惯改变

英国《每日电讯报》20日引述基奥特西斯的话报道，人们婚后发福与生活习惯突然改变有关。

他说，大部分夫妻性生活频率较婚前有所下降，性生活本是可以帮助燃烧卡路里的剧烈运动。另外，未婚人士通常会花费时间与精力保持身材苗条，让自己看起来更有吸引力以寻找"另一半"，但"当他们结婚之后，就开始放任自流……寻找伴侣的需求减弱"。