10招帮你“挡”辐射

李延平

10招帮你“挡”辐射

第一招：在电脑旁放置几盆仙人掌。
　　第二招：每天喝3杯绿茶，吃一个橘子。
　　第三招：做好护肤隔离，如使用珍珠膜。
　　第四招：电脑显示屏前安装一块专用滤色板，调整屏幕亮度，室内少放金属物品。
　　第五招：尽可能使用新电脑。
　　第六招：别让屏幕背面朝着有人的地方，距离屏幕50至75厘米。
　　第七招：注意室内通风。
　　第八招：多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉等富含维生素A、C和蛋白质的食物。
　　第九招：经常吃些香蕉，让身体达到钾钠平衡，以缓解眼睛的不适症状。
　　第十招：别连续在电脑前超过3个小时，中间要休息一下。