如何增强孩子抵抗力？

纤手香凝

　　如果小儿抵抗力强，虽然不能根本不得病，但可以少得病，即使得病也轻。要增强孩子的抵抗力，必须从出生后即开始注意。当然也有些孩子在胎内就发育差，没有做好优生，但先天不足可以通过后天的努力来补上。

　　为了使孩子健壮，应正确合理的喂养，婴儿期是生长发育最迅速的阶段，饮食的质量如不能充分得到保证，就可以产生供不应求，营养缺乏生长发育受影响，抵抗力下降。如饮食质量超过了婴儿胃肠道消化功能的可能性，营养不仅没有被身体利用，反而会引起消化不良，吸收障碍，得不偿失;良好的卫生习惯，讲卫生，不仅要常洗手、洗澡，吃的用的要干净，室内空气新鲜，温度湿度适宜，穿着适中，不过多过少，生活制度安排合理，定时睡眠，保证户外活动等;加强身体锻炼，从小开始培养适应外界的能力。做好防病治病，按时预防接种，做到有病早治。