古道热肠 爱洒夕阳——记集团公司道德模范提名奖支洪真

笑看今朝

做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。

今年78岁的支洪真老人，十几年如一日，义务教职工家属跳舞，自费购买音响，自学拔罐、推拿，帮人解除痛苦……在矿区，“好人”支洪真已家喻户晓。

这音响，她一提就是15年

每当夜幕降临，在杨村矿社区，您会看到一位精神矍铄、身板硬朗、步履轻快的老太太，手提音响，走在去生态广场的路上。

这音响，她一提就是15年。

2000年，亲戚从北京捎来一张《回春医疗保健操》光盘。光盘里是适合老年人健身锻炼的视频，里面的音乐优美动听，动作简单易学。支洪真每天在家照着练，很快就全部掌握了。

每天，支洪真老人听着音乐，练上半小时的保健操，感觉全身清爽，活动灵活。坚持一段时间后，她感觉饭量大增，“吃么么香”，多年的老毛病也不见了，精神头比以前更足了。她想，如果老年人都出来一起跳，那该多好呀！

那时候，杨村矿还没有跳广场舞的。于是，支洪真老人挨家串门，向大家介绍做保健操的好处，并承诺“包教包会”。

功夫不负有心人。经过她的努力，做通了几名老太太的工作。她让孩子们买来双卡录音机，将影像转换成音乐，然后手把手地教大家，认真纠正每一个动作，并强调尽量做到位才有利健康。老年人记性不好，学得慢、忘得快，支洪真老人就一遍遍地教，不厌其烦。时间一长，职工家属逐渐尝到了运动的快乐、健康的甜头，队伍从最初的五六个人逐渐壮大到一两百人。支洪真老人的设备也换了六七台，粗略算下来也花了几千元。老伴党国章和孩子们也非常支持，回家后帮她给音响充电，对用坏的磁带、光盘、U盘、电线等及时购买更换。

“如果往后倒，会伤着孩子”

4年前的一个晚上，支洪真老人刚跳完保健操正在休息时，一个熟人的小女孩蹬着滑板车来到她后面，抱着支洪真老人的腰嬉闹，还不停地晃老人。支洪真老人光顾着给几个老年朋友讲保健操动作，没注意孩子。这时，小女孩抱住老人一使劲，老人感觉就要失去平衡。老人就想，如果仰过去，自己百十斤的身体就会砸在孩子身上，孩子身后还有滑板车，这样孩子肯定会受伤。于是，老人下意识地将身体歪向右侧。当大家把支洪真老人和孩子扶起时，小女孩吓哭了，身体却安然无恙，但是支洪真老人的右胳膊和右腿摔得多处发青，手臂出血，头上还鼓起个包。小女孩的家人非常感激，和大家一起把支洪真老人送到医院，进行检查上药。

第二天晚上，支洪真老人又如期出现在广场，在场的老人都劝她回去休息，等伤好了再来。她说，反正没伤骨头，没事，这么多人都等着我呢。

“都愿找她拔罐、推拿”

笔者在支洪真老人家里采访时，正好遇上串门的李大娘，李大娘说：“最近用空调多，肩周炎的老毛病又犯了，右胳膊一抬就疼得厉害，来找支洪真聊天，顺便让她给拔拔罐。”

只见支洪真老人一连给李大娘拔上4个罐。她边忙边给笔者介绍，人体有700多个穴位，很多穴位都连着五脏六腑，李大娘的肩周炎，给她的大椎、天宗、肩贞、肩髃几个穴位上用罐，效果应该不错。

问起支洪真老人是怎么学的这些知识，她说，看着书学。按照书上的讲解，先在自己身上摸索，感觉有效了、安全了，才给老姐妹们用；跟着光盘练。按照光盘上的教程，一步步地练，老伴和孩子都愿意让我在他们身上练习；看着电视学。她非常喜欢中央四台的《中华医药》栏目，专家级别高，讲解通俗易懂。边说边捏了一下笔者手上的合谷穴，笔者顿时感觉麻酥酥的。

李大娘的罐取下后，边活动胳膊边对笔者说，现在轻快多了，没那么疼了，胳膊抬得比原来高了。李大娘还说，有些人连句话都不愿多说，而支洪真大姐却是那么的热心，谁找到她，没有不行的事，就连市场上卖菜的大妈都来找她拔罐按摩。

据支洪真老人介绍，这些年来，来找她推拿、按摩、拔罐的得有几百人。她说，能给大家做点事，自己很开心。通过教大家跳舞，给大家拔罐按摩，认识了好多人，现在去市场买菜，一路上都有人打招呼。

为大家减轻疼痛，她有求必应；义务教居民保健操，大家感激不尽；为大家提着音响，十几年如一日；常年清扫楼梯，居民连声称赞……

莫道桑榆晚，为霞尚满天。支洪真老人用一副真诚厚道的热心肠，坚持为社区居民服务，用行动谱写了一曲温暖感人的奉献之歌。她的家庭连年被杨村矿评为“五好文明家庭”，她本人先后获得矿首届“感动杨村”道德模范和集团公司道德模范提名奖等荣誉称号。（刘伟）