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发表于 2015-8-20 14:58:42
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3.健身知识的普及。在美国,健身房里私教并不多,但是大家对健身知识普及很高,在网上都可以找到非常详细的免费健身计划。在中国,很难找到免费的好计划,而且健身房里私教的质量也参差不齐。
虽然世界各国文化传统、意识形态截然不同,但很多东西属于“世界潮流浩浩荡荡”的范畴,如健身文化。健身是健康的更高层次的体现。改革开放以来,人们的生活条件开始改善,加之电视转播中欧洲足球和美国篮球的流行,大家对身体素质都有了更新的认识和理解。
从几十年前国内大部分人还是温饱阶级,到十年前国内大行其道的脑白金,再至近几年国内一线、二线城市雨后春笋似的健身房,可以看出中国人对健康的重视。抛开这些不说,中国古代皇帝们追求长生不老药的故事,博大精深的中国武术文化,以及评书故事中口口相传的那些文武双全的侠客们,也可以看到中国古代时期人们对健康的追求。在欧美,健身的氛围相当好,很多大学,都会提供非常好的健身设置给本校学生以及周边居住的“邻居们”。
对于男性来说,健身能极大地磨练自己的意志,从另一角度上来看,健康、强健的身躯也更加配得上起天生的好胜心以及男性原始心里对征服世界的一种渴望。对于女性来说,适当的健身运动,能拥有一副更美丽和健康的身躯,从而也能提升自身的魅力。
目前正值寒假,外面冰天雪地经常零下负二十度,但是没有减低老外对健身的热情。美国的健身房无论是对公众开放的,还是大学里的,设施都普遍较好,可以说大同小异吧。所以附上寒假期间、周六、室外温度零下20度时,学校健身房的照片,也算是介绍了美国大部分健身房的样子。 |
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