养生警惕：5种“脸色”小心要你命

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:53:43

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一个人的脸色好坏往往取决于他的健康状况。什么样的脸色会是疾病的征兆？

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:54:03

疾病征兆：鼻类呈红色或紫色
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:54:27

疾病征兆：皮肤过于白皙
皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:54:47

疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:55:06

疾病征兆：耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:55:25

脸色不好时一定及早治疗哦

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:55:39

千万不要忽视

登高的温石 · 发表于 2015-8-24 14:55:59

也不要用粉底或其他化妆品掩盖

煤缘 · 发表于 2015-8-25 08:55:27

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