美酒加咖啡小心肾脏脱水

风声

  　　酒后不应马上睡觉。酒精要肝来消化，马上睡觉，会导致新陈代谢变慢，对肝不好，容易引发酒精肝。就要坐着休息下，或喝点白开水或蜂蜜水。
　　酒后不应吃醒酒药。醒酒药只能起到暂时的作用，往往会延长醉酒的时间。建议大量饮水即可。
　　酒后别睡电热毯。饮酒后，易使人体温调节失调，容易使人发冷。如酒后用电热毯会引发心率及新陈代谢加快，易引发高血压，诱发心梗等疾病。
　　酒后不宜喝咖啡。对于咖啡及浓茶往往会肾脏不利，会引发缺水加重。
　　酒后不宜立刻沐浴。不管是洗冷水还是热水浴都不宜。这样只会让人加重呕吐或是导致血管破裂及患感冒。
　　酒后不运动。酒精具有利尿作用，醉酒后容易引发脱水，如再运动会让脱水更严重。酒后更不宜进行游泳等运动。