面黄肌瘦颜值低 或是缺铁惹的祸

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面黄肌瘦颜值低 或是缺铁惹的祸
     许多女性到了一定年龄，脸色会越来越黄，不再像年轻时粉红娇嫩，变成名副其实的“黄脸婆”了。其实这也不一定是年龄的原因，也可能是你“缺铁”了。
    专家指出，女性也可以通过以下3个症状测试自己是否患上了缺铁性贫血：指甲不光滑、皱缩、反甲，有舌炎、口角破裂，毛发容易脱落，皮肤干燥；一运动就会心跳加快，出现严重贫血的女性可导致充血性心力衰竭，甚至可能会产生浮肿。
    经常会有耳鸣的状况，头晕也频繁，运动容易气急、心悸、头晕耳鸣，甚至晕厥；缺铁性贫血的女性还可能会出现闭经、月经不调、怕冷等状况。
    面色不好，脸色苍白或者是蜡黄色，失眠多梦，容易无力，食欲降低，腹胀腹泻等状况都有，严重的吞咽都困难。