去除黑眼圈需要好睡眠

风声

      怎么去除黑眼圈，是很多人的困扰，除去遗传因素以及由于怀孕或月经周期的作用引起荷尔蒙变化外，睡眠不足也是眼圈发黑的一个重要原因。
    治疗黑眼圈，首先要有足够的睡眠，尽可能保持有规律的作息时间，心情要舒畅；其次，可以用化妆品适当遮盖黑眼圈。其实，要根除黑眼圈，应该先弄清楚造成黑眼圈的原因。如果是生理型的黑眼圈，可以用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。