花草茶不宜过多搭配

风声 · 发表于 2015-10-31 08:22:05

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　　性寒的食用花草主要有夏枯草金银花菊花槐花等，性温的食用花草主要有梅花茉莉花玫瑰花月季花藏红花等，性平的花草主要有合欢花玉米须芙蓉花薰衣草等。
　　如今的时尚一族把花草茶也要加入“混搭”的队伍，这样搭配好不好呢？
　　中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。

　　不同的花草茶有不同的属性，性寒凉性温热性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。

　　热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。

　　药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。由于每种花草茶都有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌头昏等不良反应。

　　花茶搭配得越多对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀血滞等。

　　下面推荐6种合理的花草茶搭配：

　　玫瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条;

　　马鞭草+柠檬草：能分解脂肪利尿，能瘦下半身;

　　玫瑰花+苹果花：可调经补血去粉刺美白;

　　减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂;

　　玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;

　　玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。

风声 · 发表于 2015-10-31 08:22:28

　　性寒的食用花草主要有夏枯草金银花菊花槐花等，性温的食用花草主要有梅花茉莉花玫瑰花月季花藏红花等，性平的花草主要有合欢花玉米须芙蓉花薰衣草等。
　　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:22:40

如今的时尚一族把花草茶也要加入“混搭”的队伍，这样搭配好不好呢？
　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:22:51

　中国中医科学院广安门医院药剂科杨响光主任提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理。

　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:23:02

　不同的花草茶有不同的属性，性寒凉性温热性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。

　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:23:12

　热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。

　　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:23:22

药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。由于每种花草茶都有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌头昏等不良反应。

　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:23:37

　花茶搭配得越多对身体造成的不良影响也就越多。例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀血滞等。

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风声 · 发表于 2015-10-31 08:23:56

　下面推荐6种合理的花草茶搭配：

　

风声 · 发表于 2015-10-31 08:24:07

　玫瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条;

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花草茶不宜过多搭配

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