组图：安徽259斤胖小伙瘦身成男神半年瘦过百斤

胡云峰 · 发表于 2015-11-25 13:29:34

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安徽省安庆市，每一个胖子都是一个潜力股，这句话让多少为之心动。但是，又有多少胖子能够像朱涛这样坚持下来，给自己一个更好的自己。从最初的体重259斤到150斤，朱涛只用了半年时间。安徽省池州市池州学院，2012级美术与设计学专业的朱涛生于1993年，身高191。来源：视觉中国

胡云峰 · 发表于 2015-11-25 13:30:35

只用了半年，他从一个259斤的大胖墩暴瘦到150斤。后来又通过健身增肌，成为一个180斤有八块腹肌的男神。朱涛的计划瘦身计划开始于大二，决定瘦身后他每天早上只吃一点全麦面包和牛奶，中午吃水煮的不加油的面条，坚持一日两餐。每天晚上都坚持去操场跑步，从最开始的7圈到后来的30圈，无论风雨，他从未停止过步伐。

胡云峰 · 发表于 2015-11-25 13:31:31

直到现在，他依然坚持着每天锻炼1.5个小时，严格控制饮食。今年上半年，减肥增肌成功的朱涛收获了爱情。十一月底，他将参加健身教练的考试，如果通过将成为私人健身教练，朱涛对此信心满满。

来源：腾讯网

随其自然 · 发表于 2015-11-25 17:27:27

功夫不负有心人

胡云峰 · 发表于 2015-11-26 20:15:44

苦心人，天不负！

胡云峰 · 发表于 2015-11-26 20:16:03

问好自然老师！

煤缘 · 发表于 2015-11-27 10:38:12

安徽省安庆市，每一个胖子都是一个潜力股，这句话让多少为之心动。

煤缘 · 发表于 2015-11-27 10:38:24

学习，问好老师！

胡云峰 · 发表于 2015-11-27 20:02:34

就是啊，好心动啊，哈哈！

胡云峰 · 发表于 2015-11-27 20:15:01

问好白老师！

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