薏米绿豆汤能美白吗

风声

喝薏米绿豆汤能美白吗？

　　1、薏米是美白消肿的，绿豆汤当然是排毒养颜并且减肥的，不过用饮品来美白的话，一定要坚持，例如每天喝一碗，可能半个月一个月才能看到功效，要坚持哦。

　　2、白芨薏米绿豆汤，可以美白肌肤，增加皮肤弹性。

　　用料：白芨、薏米、绿豆

　　调料：冰糖

　　做法：A：将薏米和绿豆洗净后，在清水中浸泡几小时。
　　B：将白芨用清水洗一下后，，和薏米、绿豆一起放进锅内，用大火煮沸后，用小火慢熬。
　　C：等到所有食材全部熬烂后，加入冰糖搅拌，待冰糖全部融化即可食用。

　　小帖士：白芨有良好的局部止血作用，对痤疮的疤痕有淡化、美白作用。而且，白芨价格不高，在一般的中药店都可买到，一两也就2元左右。薏米、绿豆有清热解毒、利水消肿的作用，如果感到皮肤松弛无弹性，也可以吃薏米、绿豆，可达到去湿、消肿的效果。孕妇不宜多吃。