开窗透气可御寒

风声

   
   
    开窗透气是很多人都知道的防病的方法，但是面对如此寒冷的天气，真的适合开窗吗？当然啦，冬天是不能随便开窗的，有几点要特别注意。
     不要在大风时开窗
    其实老人没必要时刻开窗，可以看天气而定。冬天风不会很大，老人可以看风小或者无风时开窗，这样就不会觉得寒冷，每次开窗20分钟左右，让屋里的空气转换，能有效减少致病菌。
    开窗时间有讲究
    开窗也有时间讲究的。一般一天开窗三次为好，时间定在早、中、晚，具体时间以9到11点、下午2点到4点为好，这时人流少，车少，能使新鲜的空气流入房间。
    有雾霾时勿开窗
    当空气中有雾霾时宁愿不开窗，雾霾中的颗粒物进入屋子，肯定会被人体所吸收，颗粒物黏在呼吸道上，会引起肺部的炎症。雨雪天污染物得到清洗，这种天气下的空气质量较高，可以适当多开窗。
    尽管冬季的气候是十分寒冷的，但依然要坚持每天开窗通风，尤其是老人，在这个时候也可以利用天时地利来提升自己的免疫力。