打嗝是什么原因

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打嗝是什么原因
打嗝是怎么一回事？打嗝相信很多人都会，有些时候饭吃太多了，有些人打嗝的特别厉害。那么打嗝是什么原因呢？打嗝又称呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。下面来看下关于打嗝的一些具体原因：
打嗝是什么原因指出：打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
　　发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
　　打嗝原因一：功能消化不良
　　打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气，积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。程斌副教授说，饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。
　　打嗝原因二：慢性疾病暗藏
　　慢性胃炎，反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。
　　首先，饮食是关键。应避免油腻及刺激性食物，土豆，玉米，鸡蛋，热干面等难以消化的不宜多食；戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法。