怎样美白全身皮肤？美白皮肤全身的方法

风声

外界的压力和刺激，包括紫外线辐射和污染等，都可能引起皮肤色素的加深和不均匀，这类因素导致的皮肤色素问题，多由于对皮肤产生黑素的细胞造成损伤而导致。身体内部的毒素积累、内分泌紊乱等，也会造成皮肤色素代谢发生问题，这类问题的发生，在很多情况下源于黑素细胞代谢过程中，一系列酶活性因上述原因而发生紊乱的结果。
因此，皮肤颜色除了与生俱来以外，也会受到外界和自身因素的影响而发生改变。任何在原有基础上的肤色变化，都可能说明皮肤健康出现了问题。皮肤恢复白皙均匀的健康肤色和质地，自己和别人看上去都满意的效果。
应选择安全有效的美白成分。
要关注成分的安全性。现在公认的安全的美白成分有维生素C和维生素C的脂溶性衍生物。维生素C抑制酪氨酸酶的活性，还能还原黑色素的中间体多巴色素，从而抑制黑色素的生成。还能预防光老化，刺激胶原蛋白合成，加强皮肤弹性，目前已经得到了医学上一致认可。
甘草精华从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可抑制酪氨酸酶的活性，水溶性的甘草酸盐，有温和的消炎作用。甘草提取物的安全性是被全世界公认的，尤其对敏感性肌肤，更具有保护其免受刺激的作用。甘草是一种很好的美容添加剂，在抑制细胞黑色素的形成、抑制酪氨酸酶的活性、抗氧化方面的效果很好，兼有美白和抗衰老作用。它的效果远远优于熊果苷。
提醒：关注美白修护时，千万不要把肌肤当做是美白试验田，滥用添加了过多刺激性成分的香料的美白产品无疑会令肌肤还没有变白就先变糟了。
蚕丝：蚕丝是自然界最好的保湿成分之一，富含18种人体必需氨基酸，能吸收和保持其自身质量上千倍的水分，更富含蛋白质及天然保湿因子，随时维持细胞内水分的恒定。促使胶原蛋白进一步合成，肌肤迅速回复健康饱满、新生嫩白。中国传统医书如《千金方》、《本草纲目》等都有记载：蚕丝可以有效补充肌肤水分和营养，令肌肤盈润透白，光泽富有弹性。
沙棘：称沙棘果为高原圣果，珍奇植物沙棘果中的维生素C含量是苹果的400倍、葡萄的200倍、猕猴桃的8倍，能改善肌肤黯沉，刺激胶原蛋白合成，加强皮肤弹性。
推荐CE本草[白蚕美白玉容膏]，适合所有肤质。白蚕美白玉容膏，蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。多种美白草药精华，温和美白修护；天然植物保湿因子，提供持久滋润感受。含美白和保湿成分，净化的同时充分滋养肌肤。
豌豆可以祛斑驻颜
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。
现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素a原，这种物质可在体内转化为维生素a，而维生素a具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
餐前一个西红柿
餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的大宝库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。
海带猪蹄汤
猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后，皮肤的弹性自然好，人的气色也会随之变化，脸色也能变得白皙起来。
而海带中含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。
猕猴桃色拉
猕猴桃的美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素C，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。