学会美白方法 轻松做个白美人(2)

风声

   
学会美白方法 轻松做个白美人
　　正确的护肤是外部护肤和内部调理相结合，大多数的MM对于美白肌肤，只重视外部的护肤工作，而对忽视了内部的调理，这样就达不到事半功倍的效果，因此在日常生活中要注重饮食，每天多吃些水果、蔬菜对肌肤非常有益哦。
学会美白方法 轻松做个白美人
　　日常的生活习惯与肌肤的健康是密切相关的，如果没有养成良好的习惯，比如经常熬夜、吃太多上火的东西，这些都很容易引起不同程度的肌肤问题，因此要养成良好的习惯，正确护肤，在睡前可以涂一层睡眠面膜，第二天你会发现不一样的美白效果。
学会美白方法 轻松做个白美人
　　按摩是一种常见的护肤方式，效果非常好哦，通过按摩可以为皮肤提供氧气，增强肌肤的活力，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤血液循环，令肤色白皙健康，既简单又有效。

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