从肌肤根源做起 健康美白(2)

风声

　　防晒 美白，明星也是“面膜控”

　　明星的美白天敌莫过于镁光灯，由于拍戏需要，肌肤每天都暴露在强光之下。因此，桂纶镁更需注重每天防晒、美白护理。她坦诚说护肤步骤很简单，但一定要够“彻底”。

　　“当然防晒非常重要，需一直补一直补，尤其是需选SPF达30的防晒。第二就是密集的美白护理。使用防晒乳后，必须进行彻底卸妆清洁，而毛孔干净通透的时候，补充美白精华素的效果最好了。有时候你真的过度暴晒，肌肤很疲累的状况下，可以使用美白面膜帮助肌肤镇静下来，更能立即为肌肤注入营养。”
　　除了内养，外调也需美白产品

　　当问道坚持多年的护肤秘诀，桂纶镁毫不犹豫地说：“那就是敷面膜了。我觉得面膜真的是可以很及时拯救你皮肤的产品，兼具保湿、美白等多种功效。”常使用面膜的人很多，但没几个能像桂纶镁这么有心得，还懂得分“轻重缓急”搭配的。

　　“有时候只是天气干燥些，我觉得敷一个普通的美白保湿面膜，或单纯的补水面膜就可以了，皮肤水分充足时也会特别透亮。但更多时候我长时间在户外拍戏，尤其是沙漠地区，严重的紫外线、炎热干燥都会影响皮肤，这时我需要进行美白修护，我会先敷一个有镇静功效的面膜，再涂抹美白修护精华素，这样更有利于美白精华的吸收。当皮肤已经积累了很多的美白问题，产生斑点的时候，我就必须针对色斑进行密集修护了“然而，有时候还是要让肌肤自己有修复的能力，所以不能一直靠面膜。这些步骤应如何安排分配，很重要的是仔细聆听身体给你的信息，了解肌肤的需求。”
　　奇异果汁维C高，薏仁美白营养好

　　如果说到桂纶镁的独门美白护肤秘诀，面膜是一绝，奇异果则是其二：“我自己每天早上，尤其是拍戏的时候，尽量每天早上用两个奇异果打果汁，空腹喝。奇异果是维生素C非常非常高的一种水果，维生素C可以帮助肌肤保持美白。而且因为它带有一些酸度，如果你早上还没睡醒，奇异果汁进入身体时，可以调动起你身体的器官。”

　　“有时候我也会准备一些薏仁粉，当自己比较水肿的时候，喝薏仁粉可以消水肿，也有美白的功效。”