哪些美白有效的方法能内调外养

风声

  

  　　正所谓高手自在民间，每位达人都有自己特别的美白经验——4大公认美白有效的方法，一个也不能放过，另外追加更完善美白小妙招迭出，怎么样，够你挑了吧？
4大美白有效的方法
　　每周2～4次美白面膜 牛奶浴

　　调理好角质层是美白的基础，但如果你的皮肤本身就薄，去角质不如每周2～3次睡前的美白面膜和一周1～2次的牛奶浴搭配来的美白有效，温和剥脱角质，也能让不均匀肤色消失无踪。

　　加一步：排毒饮料

　　加速美白指数：60%

　　肚子累积太多毒素，皮肤绝对不会亮，虽然一杯温水不离身是加强代谢的最省力方法，但是达人们更爱FANCL青汁粉等这类维生素多又排毒、抗氧化的营养品，一瓶饮料下肚，简简单单就让美白效果加倍。

　　再一步：每周一次电气石蒸

　　加速美白指数：80%

　　能释放负离子、对调理身体和皮肤都超有好处的电气石蒸，虽然蒸的过程跟跑了800米似的，但每次蒸好后皮肤都能立刻变得细细滑滑，效果保管一个礼拜！蒸完后再敷上美白面膜，吸收效果都能加快两倍。
　　DIY冰镇银耳面膜 密集美白精华

　　密集美白精华除了搭配美白面膜敷脸之外，还能把银耳小火炖5小时以上，然后放冰箱里，每次用一勺DIY面膜敷脸，皮肤会变得白滑如泡开了的银耳般充满胶原！

　　加一步：化妆棉蘸美白保养品

　　加速美白指数：65%

　　棉片倒上爽肤水后再把乳液都倒上去，轻轻地逆着毛孔按摩，相当于爽肤水、乳液一起都用过，懒得出奇的时候这方法靠谱噢！（选无印良品那纯棉质的化妆棉，刺激更小。）