孙思邈“养生十三法”

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:25:06

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【孙思邈“养生十三法”】“药王”孙思邈，著《千金要方》，相传百余岁时仍耳不花眼不聋。他的养生方法至今值得借鉴：发常梳、头常摇、面常洗、目常运、耳常鼓、齿常叩、漱玉津、腹常揉、腰常摆、摄谷道、膝常扭、脚常搓、常散步…怎么做？戳图↓↓坚持做，助你保持耳聪目明。

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:25:31

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:25:43

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:26:43

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:27:07

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:27:21

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:34:15

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:34:30

wxpzp · 发表于 2016-1-21 16:34:44

羊君 · 发表于 2016-1-21 16:56:46

学习！问好！