一起走步 收获快乐

登高的温石

    自从老公手机上安装了一种走路计数的软件，这几天可把我俩忙坏了。虽然走1000步只有1毛钱，但我们却乐此不彼。
    “来，让姐们帮你走上两毛钱的。”由于我的手机太老，不支持此软件，所以只安装到了老公手机上，每次我忙累了，就取过老公的手机开始在家里来回踱步，边走边思考问题，美其名曰“移动办公”。盯着手机屏幕上的数字随着步子不停地跳动，心中总有莫名的激动，坚持，再坚持走下去，直到走得身上冒汗，才肯歇息一会儿。
    有一次看到老公拿着手机大幅度地甩动臂膀，我问：“这样也行？”老公笑着点头，手里的动作仍然继续。我说：“你作弊！”老公反驳道：“只要不违反运动的初衷，就不能算是作弊。”想想也是，以前不是还有一种“甩手疗法”治疗颈肩痛吗，只要有利于锻炼身体，就不拘于何种形式了吧。
    走了快一周了，看看排行榜上每天公示的前几名，几万步、甚至十几万步，再看看自己的数字只有几千步，偶尔才能过万，顿时感到有一股力量在体内升腾，激励着再继续走下去。我觉得，下载的是软件，变换的是数字，走动的是步伐，收获的是快乐。让我们都运动起来吧，愿大家都拥有一个健康的体魄。

dongzi

笑看今朝

一起走步强体检 收获快乐育心芳

1956whsg

走路，特别是快走疾行对身体确实有好处。
谢谢老师支持！