视力不好注意饮食 近视眼不妨试试食疗方

登高的温石

戴眼镜会加深孩子近视吗?这是家长最常问的问题。如今，几乎是百分之七八十的孩子都有近视，特别是高中生，其中还有许多的小学生，甚至是幼儿园的孩子。
为什么有的人戴了眼镜反而加深近视了呢?
1、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致眼睛过度疲劳，引起近视度数增加。
2、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，使视力急剧下降。
3、验光度数不准。
4、真假近视未能区别。
5、眼镜质量不合格。
抗击近视眼不妨试试食疗方
一、菠菜猪肝汤
主治：血虚视力减退。
配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
二、羊肝粥
主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。
配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
三、猪肝羹
主治：血不养肝，远视无力。
配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。

屈联西

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