吸烟 VS PM2.5，谁才是第一杀手？

风声

吸烟 VS PM2.5，谁才是第一杀手？


随着全国雾霾天气的频发，PM2.5的危害也被更多的人了解。除了会引发各种呼吸疾病、心血管疾病外，2013年PM2.5也被确认为一级致癌物（最高级别），大大增加了肺癌的得病几率。

   有不少人认为室外的PM2.5污染对人类的危害比抽烟还大。可也有不少人认为就算不抽烟每天也照样会吸入PM2.5，我多抽几支又何妨！事实究竟如何呢？让我们就通过四个小问题来一探究竟吧！

   Q1：抽完一支烟会产生多少PM2.5颗粒？
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   扬州市环保局大气自动监测室曾做过一个实验：一支烟完全燃烧，将产生0.62克颗粒物，其中PM2.5占30%~40%，约等于0.19~0.25克。如此，假设在一个密闭的100平方米的房间里，这些香烟燃烧颗粒物产生的PM2.5浓度约为633.3~833.3微克/立方米。按照国家标准75微克/立方米计算，超标了8~11倍！！

   Q2：抽烟VS呼吸污染空气，哪个吸入的PM2.5更多？
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   若以北京某天的PM2.5浓度与香烟产生的最低PM2.5浓度值来计算，雾霾天沉淀进肺泡无法排出的PM2.5约为吸烟的6.5倍。
所以吸6.5支烟就相当于在中度污染的环境中24小时所吸入的PM2.5的量。经研究表明，PM2.5吸入沉淀量，每增加144微克，心肺疾病死亡率增高6%，肺癌死亡率升高8%。在PM2.5浓度较高的雾霾天里吸烟，无疑是雪上加霜。M2.5持续高浓度的作用下，长期吸烟使肺部所受伤害将更明显。

   Q3:吸烟是诱发肺癌的首要因素？
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   诱发肺癌的3大杀手依次为：吸烟、空气污染和精神压力。香烟中含有的尼古丁、苯、丙酮等300种有害物质可能诱发肝癌、肺癌、胰腺癌等11种癌症。

   据国家卫生计生委2014年发布的统计数据显示，我国吸烟人数超过3亿，每年死于相关疾病的近100万，约占全部死亡人数的12%，超过艾滋病、肺结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。大约有10万人死于二手烟暴露导致的相关疾病。

   Q4：吸烟对室内污染影响大吗？

   研究发现，在有人吸烟的室内，来源于二手烟的PM2.5约占室内PM2.5总量的90%左右。香烟烟雾还会粘在被子、窗帘、衣服上，成为三手烟，残留数日、数周甚至数月。尤其是北方冬天门窗紧闭的时候，室外的空气污染可能还没有室内一根烟来的危害大。

   因此，如果家中有吸烟人群，那么就要警惕室内空气质量了。为了让身边的人免遭二手烟带来的危害，空气净化器成了必不可少的“定心丸”。


   虽然我们无法改变大环境的污染现状，但居住空间的空气质量却不能放任不管，让我们一起用心守护吸烟者和家人的健康。当然，最有效的办法还是早日戒烟~