学习游泳需要注意些什么？

xiaojia · 发表于 2007-11-26 09:14:29

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1开始姿势一定要正确，教的人必须是游的姿势是正确的，因为成人学游泳，一旦姿势不对，以后很难纠正。
2别怕笑话，尤其是成人，也别怕喝水，也淹不死，只有呛水呛死的，没有喝死的。“打死卖嘴的，淹死会水的”就是这个道理。
3开始只能游一两米，把它坚持下来，就是10米、100米、1000米。都是这么游下来的，只要没抽筋，能游，就一点点的延长、坚持下来，就会了。

147258 · 发表于 2007-11-26 13:42:32

张静 · 发表于 2007-12-22 20:02:55

新兵阿哥 · 发表于 2007-12-31 20:15:58

学习了！！！

1aabbccdd5 · 发表于 2009-9-10 12:54:01

我还不会呀！

阿哲 · 发表于 2009-11-1 19:20:54

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