“健康智商”自测题

浅秋

文章转自互联网。通过百度查到。

你听说过“健康智商”吗？在这里，为你献上“健康智商”的自测题，希望对您有所帮助。
　　【10道选择题】
　　1.最近一次健身步行后，感觉上气不接下气。另外还伴有睡眠困难，很长时间肚子痛，偶尔眩晕。以上这些是______的症状。
　　A.抑郁症B.心脏病C.糖尿病D.高血压E.上述4种
　　2.女性死亡的头号原因是______。
　　A.癌症B.心脏病C.中风D.意外伤害E.糖尿病
　　3.首次胆固醇筛查的年龄为______。
　　A.10岁B.20岁C.35岁D.40岁E.据风险因素而定
　　4.以前得过霉菌感染，但是1年来，这种病依然挥之不去。这是______的症状。
　　A.糖尿病B.肺气肿C.胃溃疡D.抑郁症E.食物过敏
　　5.何种生活方式变化会降低女性乳腺癌危险？
　　A.成年保持苗条身材B.每天喝一杯红葡萄酒
　　C.经常参加中强度锻炼D.A和C
　　E.乳腺癌几乎无法自我防治
　　6.女人30岁以后怀孕难的主要原因是______。
　　A.卵巢产生卵子更少B.卵子质量开始退化C.性交次数减少D.尿路变窄E.30岁后生活压力更大
　　7.宫颈刮片检查多长时间应进行1次？
　　A.青春期之后，每年1次
　　B.21岁后或第一次性生活后，每年1次
　　C.21岁后每年1次，30岁后两年1次
　　D.如果有多个性伙伴，1年1次
　　E.如未接种HPV疫苗，1年1次。之后无需检查。
　　8.女性第一大癌症杀手是______。
　　A.结肠癌B.乳腺癌C.肺癌D.子宫颈癌E.食道癌
　　9.大多数妇女首次接受乳房钼靶X线年龄为____。
　　A.30岁B.35岁C.40岁D.45岁E.50岁
　　10.首次结肠镜筛查肠癌年龄为______。
　　A.35岁B.40岁C.45岁D.50岁E.55岁
　　【答案及分析】
　　1.B。女性心脏病症状更微妙。前一礼拜能上的坡，这个礼拜不能上，都可能是心脏病的症状。心脏病夜间发作还有呼吸困难、恶心、出汗等症状。
　　2.B。心脏病占女性死亡率的28%，堪称头号杀手。患者常以老年人为主，但年轻女性也不可掉以轻心。吸烟、饮食不良及不爱运动等都会导致血管从少年时期就开始病变，最终酿成心脏病。
　　3.B。及早接受胆固醇检测有利于防治心脏病和中风。美国国立卫生研究院一项近期研究发现，18-30岁的高血压高血脂患者15年后发生冠状动脉钙化的危险增加2-3倍。要保持好胆固醇（HDL），降低坏胆固醇（LDL），就必须坚持吃低脂奶制品、瘦肉，每周吃两次鱼，并大量吃水果蔬菜和全麦食物。
　　4.A。霉菌感染一年超过4次，且药物治疗无效果，则为糖尿病症状。尿液中的糖是霉菌的极好培养基。一旦糖尿病得到治疗，霉菌感染就会减轻或消失。
　　5.D。成年女性防治肥胖有助于降低绝经后乳癌危险。常锻炼、每日饮酒不超过1杯，及绝经后的激素疗法，都有助于降低乳癌风险。但激素疗法应以"剂量小，时间短"为宜。
　　6.B。女性生育能力主要依赖卵子质量和数量。随着年龄的增加，这两者都会日益退化，而且排卵期越来越不规律。有些女性年过40还很容易自然怀孕，而有些女性20多岁却不得不借助生育辅助。
　　7.C。30岁之后，如果检查正常，则只需2-3年接受一次宫颈刮片检查，以发现子宫颈癌的早期症状。如果宫颈刮片检查结果异常，需进一步接受HPV（人乳头状瘤病毒）检查。
　　8.C。每年，仅美国妇女中就诊断出9.9万例肺癌，死亡7万人。相比之下，乳腺癌发病率更高，但是死亡率更低。大多肺癌由吸烟所致，但是二手烟也致命。《美国公共卫生杂志》一项新研究发现，置身吸烟环境的非吸烟者，肺癌危险增加24%。
　　9.C。但有乳癌家族史的妇女，在30岁时，或在比亲属乳癌诊断年龄早10年的年龄时，应该提前接受检查。
　　10.D。尽管结肠镜检查很难受，但能尽早发现肠道疾病，可以切除可能病变的息肉，从而阻止癌症发生。